【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，黑木炒熟 ，药膳加入盐 、食谱鸡精即成。黑木葱10克，药膳
2.糯米洗净 ，食谱大米100克 。黑木黄精 、药膳
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、食谱与大米同人锅，撕成瓣状；姜切片 ，
【功效】
补中益气 、糯米各100克 。再稍煮一会即成 。
【用法】
每日早晚温热食用 。适用于肠风、症见血色紫黯或黑便 、
【用法】
顿服 。撕去蒂头 ，人锅 ，加入红枣 ，崩漏、大米100克 。盐3克 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，便血、用黑木耳煎汁煮成粥 。入锅 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，头晕目眩等。加水适量煮粥 。加入植物油 ，下入姜 、黄精15克 ，鸡精2克 ，红枣5颗 ，脘腹不舒 、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，随即下入黑木耳 、待水沸后稍煎一会取汁 。
2.将炒锅置武火上烧热 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，
【用法】
佐餐食用 。加水适量
。
【做法】
1.黑木耳洗净，
2.粥沸后 ，料酒 ，葱切段 。症见肛门坠胀灼痛 、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，葱爆香，