入秋
你是后易不是也在经历？近日，实力医生郑莉明博士 ，失眠神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招。

　　夜里翻来覆去睡不着，支招早上闹钟响了又不想起，对症调理晚上继续睡不着……这样的入秋循环，白天靠咖啡撑着，后易广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、失眠

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