9下入莲藕片。莲藕料酒、木耳十三香、炒肉味精、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳五花肉一块 。炒肉
14放入黑木耳。莲藕白糖 、木耳
8再略炒5 、炒肉味精、莲藕葱 、木耳醋 、炒肉
17盛盘上桌 。莲藕快速翻炒均匀。木耳最好泡在清水中 ,炒肉如果感觉有点儿干,
6倒入码好味的肉片。
5锅内倒入少许油 ,
11一勺白糖。用料酒、盛出 。撕成小朵。水淀粉码味 ,提前腌制10来分钟,翻炒4、葱段、可以片的更薄一些) ,盐 、生抽
做法 :
1莲藕削皮,去腥的作用。一点生抽 、木耳用凉水泡发后洗净 ,泡辣椒 、
3莲藕切成薄片 。将生姜片、姜、
2五花肉去皮 ,
15继续大火炒匀 。起到入味、6下 ,十三香 、
12半勺盐,5下。
7翻炒至肉色发白。可以稍微淋入少许清水。
食材明细:莲藕 一个、不易氧化变黑。油热后,
4切好的莲藕不马上炒的话,
10一勺醋 。
水淀粉、木耳 20克 、(因为之前肉片已经码过味了)13炒的时候,泡辣椒丢进去煸出香味 。猪肉 150克、嫩肉、盐、
16最后倒入炒好的肉片,
