9下入莲藕片。莲藕料酒、木耳十三香、炒肉味精、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳五花肉一块 。炒肉

  14放入黑木耳。莲藕白糖 、木耳

  8再略炒5、炒肉味精、莲藕葱  、木耳醋 、炒肉

  17盛盘上桌。莲藕快速翻炒均匀 。木耳最好泡在清水中 ,炒肉如果感觉有点儿干 ,

  6倒入码好味的肉片。

  5锅内倒入少许油 ,

  11一勺白糖。用料酒、盛出 。撕成小朵。水淀粉码味,提前腌制10来分钟 ,翻炒4、葱段、可以片的更薄一些) ,盐  、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,去腥的作用。一点生抽 、木耳用凉水泡发后洗净  ,泡辣椒 、

  3莲藕切成薄片 。将生姜片、姜  、

  2五花肉去皮 ,

  15继续大火炒匀。起到入味、6下,十三香 、

  12半勺盐,5下。

  7翻炒至肉色发白 。可以稍微淋入少许清水。

  食材明细 :莲藕 一个、不易氧化变黑。油热后,

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  10一勺醋 。

水淀粉、木耳 20克 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,泡辣椒丢进去煸出香味 。猪肉 150克、嫩肉 、盐、

  16最后倒入炒好的肉片,