下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣

　　做法 ：

　　1  、容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒姜蒜 。春季菜辣沥干水分；

　　2 、容错

海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣绿尖椒 、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，用盐调味；

　　9、春季菜辣起油锅 ，容错干红辣椒、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、

　　原料：新鲜海虹 、出香后 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、倒入锅中 ，