4 、杯自
5、制清用豆浆程序就能做好,肠热要等温度降到温温的饮香才能加入,把刚才煮玉米的甜玉水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,那就更简单了 ,米汁虽然口感会有些些粗燥 ,节后清水适量
做法:
1、杯自把甜玉米取出 ,制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量,饮香
4 、甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。所以需要打一会儿停一停再继续。节后连续工作时间太长会把电机烧坏,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。煮玉米的水也有营养,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,
6 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。少于这个量玉米汁会太浓稠 。可以过滤下喝。稍凉后 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。即可倒出饮用。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,
2、如果想要口感细腻 ,
材料:甜玉米两根、
2、如果家里有豆浆机,直接取下生玉米粒,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,不要倒掉,我这次放20ml,但是放蜂蜜的话 ,尽量把玉米胚芽一起取下来 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,
3、我是不过滤直接喝的,
加水煮10分钟左右至熟。炼乳或者蜂蜜20ml、感觉不是很甜,3 、加入炼乳或蜂蜜 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
小贴士:
1、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,两根甜玉米放入锅中 ,加水放入豆浆机,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,喜欢甜的要加量 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,
