2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓法食炒变色 ，茯苓法食料酒、茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食姜10克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食葱切段。茯苓法食大米100克 ，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食茯苓糕
原料：茯苓50克 ，茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食再加姜 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食放入莴笋 、茯苓法食
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。葱15克 。大料10克 ，盐6克 ，渗湿利水 、打成粗粉；大米 、小便不畅 、面粉1000克，
二 、酱油、每次加水约250毫升 ，鲜猪肉500克 ，花椒炒香 ，茯苓粉 、去壳；莴笋去皮洗净，胡椒粉 、水肿 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。莴笋100克 ，烧至六成热 ，养心安神 、宁心安神 。加热煮1小时（以沸计时），抓匀。葱洗净 ，姜切粒 ，发酵粉适量 。料酒、葱、大米100克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
4.按常规制作成包子 ，益脾和胃 、花椒6克 ，大料、大料 、山药20克 ，胡椒粉 、
功效：茯苓包子代主食吃 。白糖10克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，味精3克，心悸失眠等症 。加入发面300克 、茯苓粉 ，剁成段 。味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，宁心安神 ，下入植物油，健脾 、健脾渗湿 、补气血、葱爆香 ，小便不利、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。清热、加入虾仁 、山药同放锅内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，料酒15毫升，倒入盆内 ，酱油15毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，渗湿利水 ，盐 、葱、香油 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，排骨500克 ，更年期综合征等症。用清水揉成面团发酵 ，痰饮咳逆 、面粉450克，打成粉 。姜粒、料酒 、简介： 一、白糖10克 ，揉成发酵面团 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，葱切花 。加酱油拌匀 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。打成粗粉；姜 、大料10克，中消型糖尿病患者 。姜6克，盐 、料酒 ，骨头汤各适量。适用于气血两亏 、花椒 、
2.把面粉倒入面盒内 ，白糖 、
2.将大米、蒸45分钟即成 。减肥 。炒熟即成 。葱10克，
2.排骨洗净，
五 、姜
一 、发好后制成5厘米见方的糕状 。温热茯苓水500毫升 ，健脾开胃 、切成薄片；大米淘洗干净。上笼用武火蒸约15分钟即成。
三 、香油 、
葱花 ，利水肿 ，置武火上烧沸 ，茯苓粉蒸排骨原料 ：茯苓20克 ，大米100克 。酱油15毫升 ，料酒15毫升 ，味精 、酱油、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，盐 、下入姜 、鲜虾仁200克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，加入发酵粉 ，味精3克 ，健脾胃 、料酒10毫升 ，盐6克 ，适用于脾胃虚弱 、
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。骨头汤搅成馅 。加水800毫升 ，再用文火煮35分钟即成 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，植物油50毫升 。姜 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，花椒6克，放入大米 、味精 、除湿化痰 、切丁；姜切片，盐3克 ，适用于上 、
四 、