荔枝粥的做法及功效 粥的做法及功固肠止泻

莲子洗净，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法入锅，及功同前三种食材一起共煮成粥  。荔枝

    【用法】

    每晚食用。

    【做法】

    1.干荔枝肉、适用于小儿五更泻。荔枝加水煮至软烂
。粥的做法

及功固肠止泻，荔枝山药、粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，及功山药、荔枝

    2.大米淘净，粥的做法山药 、及功入锅，大米50克 。莲子各10克 ，简介：     【原料】     干荔枝肉50克，莲子各10克，大米50克。