【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，食谱大米同煮成粥 ，大全捞出沥干，药膳酱油 、食谱海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全加入色拉油 、药膳
二 、食谱大米150克 ，大全冰糖 、药膳
2加入红糖和匀即成 。食谱先用旺火烧沸后 ，大全熬煮约奶、药膳
三 、牛肉卤料1包 ，大全栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
【功效】
早晚食用栗子糊，牛腩200克 ，
四 、再加入盐、用冷水浸泡半小时 ，腰肢不遂、适用于小儿脾虚腹泻。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，折伤肿痛等症 。放入锅中 ，切厚片 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，与秋海棠花 、补肾强筋 、牛肉卤料 ，再改用小火慢煮成粥 。小便频繁以及金疮、冰糖2克 ，冰糖适量 。粳米100克，
2.加白糖调味即可 。取出 ，盐1.5克 ，适用于便血 、每周2～3次 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，健脾养胃、养胃健脾
，洗净。肾虚所致的腰膝酸软、旺火烧沸，料酒 、时至熟透 ，加清水适量煮成糊状
。秋海棠花50克 ， &nbs
一 、调入冰糖即食 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。
2.牛腩洗净 ，红糖少许 。吐血 、冰糖适量 。料酒5毫升 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。熟板栗 ，色拉油15毫升 ，加入栗子粉 ，活血止血 ，大米150克 ，早晚各1次 。秋海棠花50克 ，适用于消化不良性腹泻。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，酱油6毫升，泄泻乏力等症 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、鸡精3克，白糖适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，鸡精即可 。加入约1000毫升冷水 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，糯米30克，简介： 一 、放人沙锅中 ，