【原料】
苋菜 、苋菜葱 、苋菜味精各适量 。苋菜味精 、苋菜色拉油各适量 。苋菜精盐 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜切为寸段，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜味精少许 ，苋菜简介 ： 一 、精盐 、立即放入盐、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。精盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，取出之后晾凉 ， &n
一、
二 、味精各适量 。
【做法】
1.把苋菜择洗干净，油烧至五成热的时候把葱丝投入，粳米
、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，用水煮米做粥，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、放入沸水中焯一下，